Тренировка памяти и внимания онлайн
Упражнение, которое легко встроить в день: удержать слово в голове, перевернуть его и сказать вслух. Пять минут вместо ленты новостей — и мозг в тонусе.
Без установки · в браузере · первые игры без регистрации
Как играть
Посмотрите на картинку
Это загаданное слово. Плитки внизу подсказывают, сколько в нём букв.
Переверните в уме
Прочитайте слово с конца: буква за буквой, в обратном порядке.
Скажите вслух
Зажмите экран и произнесите ответ — игра проверит его на слух.
Как это звучит
Смотрите на картинку, говорите перевёрнутое слово — а если прокрутить ответ задом наперёд, снова слышно исходное слово. После игры так можно послушать и свой голос.
Включите звук ▶
Примеры
Что внутри
Рабочая память
Слово нужно удерживать в уме, пока вы переставляете буквы, — это и есть работа памяти.
Концентрация
Блиц на время и режим выживания учат быстро собираться и не отвлекаться.
Привычка
Задание дня, уровни и серия игр помогают заниматься регулярно, а не от случая к случаю.
Почему это работает как тренировка
Чтобы произнести слово задом наперёд, нужно одновременно помнить его, держать во внимании порядок букв и собирать ответ. Чем длиннее слово, тем больше нагрузка — поэтому сложность можно повышать постепенно, переходя от коротких слов к длинным.
Это не медицинская методика, а игра: она не заменяет консультацию врача, зато превращает полезную разминку для головы в удовольствие, к которому хочется возвращаться.
Упражнения для взрослых в любом возрасте
Подойдёт и студенту перед учёбой, и взрослому после работы, и старшему поколению. Спокойный режим без таймера позволяет играть в своём темпе, а подсказки не дают застрять.
Хотите добавить иностранный язык? В разделе «Английские слова» та же тренировка с английскими словами. Подробнее об игре — на странице «Тренажёр для мозга».
Вопросы и ответы
Сколько нужно заниматься?
Достаточно 5–10 минут в день. Регулярность важнее длительности.
Это медицинская программа?
Нет. KUVZ — развивающая игра, а не лечение. Если вас беспокоит память, обратитесь к врачу.
Можно ли играть бесплатно?
Да, бесплатно и без установки, первые игры — даже без регистрации.
Подойдёт ли пожилым людям?
Да, есть режим без таймера, понятные картинки и подсказки. Начните с коротких слов.
Ещё по теме
Попробуйте прямо сейчас
Одна игра занимает пару минут. Без установки и без регистрации для первых игр.
Играть бесплатно